العربية

استكشف مبادئ بيولوجيا البناء وعلوم الحياة لتصميم بيئات داخلية أكثر صحة في جميع أنحاء العالم. تعلم كيفية تخفيف الضغوط البيئية وتعزيز الرفاهية.

بيولوجيا البناء وعلوم الحياة: خلق بيئات داخلية أكثر صحة على مستوى العالم

في عالم يتزايد فيه التوسع الحضري، نقضي ما يقرب من 90٪ من وقتنا في الداخل. تؤثر جودة بيئاتنا الداخلية بشكل كبير على صحتنا ورفاهيتنا. تقدم بيولوجيا البناء وعلوم الحياة نهجًا شاملاً لفهم وتخفيف الضغوط البيئية داخل منازلنا ومكاتبنا والمساحات الداخلية الأخرى، مما يضمن مستقبلًا أكثر صحة واستدامة للجميع.

ما هي بيولوجيا البناء؟

بيولوجيا البناء، المعروفة أيضًا باسم Baubiologie (وهي كلمة ألمانية تعني "بيولوجيا البناء")، هي تخصص شامل يدرس العلاقة بين المباني وصحة شاغليها. يأخذ في الاعتبار مجموعة واسعة من العوامل، بما في ذلك مواد البناء، وجودة الهواء الداخلي، والمجالات الكهرومغناطيسية (EMF)، والتصميم العام للمساحة المعيشية. الهدف هو خلق بيئات ليست فقط ممتعة من الناحية الجمالية ولكنها تعزز أيضًا الرفاهية الجسدية والعقلية.

المبادئ الأساسية لبيولوجيا البناء، التي تم تطويرها بشكل أساسي في ألمانيا خلال السبعينيات، تؤكد على الترابط بين العوامل البيئية وتأثيرها على صحة الإنسان. وقد اكتسبت هذه المبادئ منذ ذلك الحين اعترافًا دوليًا ويتم تطبيقها في سياقات مختلفة، من المنازل السكنية إلى المباني التجارية والأماكن العامة.

المبادئ الأساسية لبيولوجيا البناء

تشمل بيولوجيا البناء مجموعة واسعة من الاعتبارات. يحدد معهد بيولوجيا البناء + الاستدامة (IBN) 25 مبدأ. ومن أهمها ما يلي:

علوم الحياة: الأساس البيولوجي لتصميم المباني

تشير علوم الحياة في سياق بيولوجيا البناء إلى فهم التأثيرات البيولوجية والفسيولوجية للبيئة المبنية على صحة الإنسان. فهي تسد الفجوة بين التصميم المعماري والبيولوجيا البشرية، وتوفر أساسًا علميًا لخلق مساحات داخلية أكثر صحة. يشمل ذلك النظر في كيفية تأثير مواد البناء وجودة الهواء والإضاءة والعوامل البيئية الأخرى على جهاز المناعة والجهاز التنفسي والجهاز العصبي والوظيفة الفسيولوجية العامة.

تشمل الجوانب الرئيسية لعلوم الحياة في بيولوجيا البناء ما يلي:

الضغوط البيئية المحددة واستراتيجيات التخفيف

1. جودة الهواء الداخلي

تعد جودة الهواء الداخلي السيئة مصدر قلق كبير، خاصة في المباني محكمة الإغلاق ذات التهوية غير الكافية. تشمل الملوثات الشائعة ما يلي:

استراتيجيات التخفيف:

مثال: في اليابان، يتم دمج مفهوم "شينرين يوكو" (الاستحمام في الغابة) في تصميم المباني من خلال دمج المواد الطبيعية وأنظمة التهوية التي تجلب الهواء النقي المفلتر من الغابات. يهدف هذا النهج إلى تقليل التوتر وتحسين رفاهية شاغلي المبنى.

2. المجالات الكهرومغناطيسية (EMF)

المجالات الكهرومغناطيسية هي مجالات طاقة غير مرئية تنتجها الأجهزة الكهربائية والأسلاك وتقنيات الاتصالات اللاسلكية. تشمل المخاوف بشأن التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية التأثيرات الصحية المحتملة مثل اضطرابات النوم والصداع وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، على الرغم من أن الأبحاث مستمرة ولا يزال الدليل القاطع غير متوفر. تشمل مصادر المجالات الكهرومغناطيسية في المباني ما يلي:

استراتيجيات التخفيف:

مثال: في السويد، غالبًا ما تتطلب قوانين البناء تخطيطًا دقيقًا للتركيبات الكهربائية لتقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية، خاصة في غرف النوم وغرف الأطفال. تختار بعض العائلات أيضًا استخدام مواد التدريع في منازلهم لزيادة تقليل مستويات المجالات الكهرومغناطيسية.

3. جودة المياه

يعد الوصول إلى مياه شرب نظيفة وآمنة أمرًا ضروريًا للصحة. يمكن أن تشمل الملوثات في الماء ما يلي:

استراتيجيات التخفيف:

مثال: في العديد من البلدان النامية، يعد الحصول على المياه النظيفة تحديًا كبيرًا. تعمل منظمات مثل Water.org على توفير المياه الصالحة للشرب والصرف الصحي للمجتمعات المحتاجة، مما يحسن الصحة العامة ويقلل من انتشار الأمراض المنقولة بالمياه.

4. العفن والرطوبة

يزدهر نمو العفن في البيئات الرطبة. يمكن أن يطلق العفن السموم الفطرية في الهواء، والتي يمكن أن تسبب مجموعة من المشاكل الصحية. تشمل الأسباب الشائعة لنمو العفن ما يلي:

استراتيجيات التخفيف:

مثال: في المباني الأوروبية القديمة، تُستخدم مواد البناء التقليدية مثل الجص الجيري بسبب قدرتها على التنفس، مما يساعد على تنظيم الرطوبة ومنع نمو العفن. هذا نهج طبيعي لبيولوجيا البناء، باستخدام المواد لخلق منازل أكثر صحة.

5. الإضاءة

تؤثر الإضاءة بشكل كبير على إيقاعاتنا اليومية ومزاجنا وصحتنا العامة. يمكن أن تؤدي الإضاءة السيئة إلى:

استراتيجيات التخفيف:

مثال: تبنت الدول الاسكندنافية، بشتاءها الطويل وساعات النهار المحدودة، حلول إضاءة مبتكرة لمكافحة الاضطراب العاطفي الموسمي وتحسين الرفاهية. يشمل ذلك استخدام مصابيح العلاج بالضوء ودمج الضوء الطبيعي في تصميم المباني.

التصميم الحيوي: التواصل مع الطبيعة في الداخل

التصميم الحيوي هو نهج لتصميم المباني يسعى إلى ربط شاغلي المبنى بالطبيعة بشكل أوثق. يدمج عناصر طبيعية مثل النباتات والضوء الطبيعي والمناظر الطبيعية الخارجية لخلق بيئات أكثر استعادة ودعمًا لصحة الإنسان. تشمل فوائد التصميم الحيوي ما يلي:

تشمل أمثلة عناصر التصميم الحيوي ما يلي:

مثال: يعد مستشفى خو تيك بوات في سنغافورة مثالاً رئيسياً على التصميم الحيوي. يدمج المستشفى المساحات الخضراء المورقة والضوء الطبيعي والميزات المائية لخلق بيئة علاجية للمرضى وبيئة داعمة للموظفين.

أهمية مواد البناء المستدامة

يعد اختيار مواد البناء المستدامة أمرًا بالغ الأهمية لخلق بيئات داخلية صحية وصديقة للبيئة. المواد المستدامة هي تلك التي تكون:

تشمل أمثلة مواد البناء المستدامة ما يلي:

مثال: في ألمانيا، هناك اتجاه متزايد نحو استخدام مواد البناء الطبيعية مثل الخشب والطين والقش في البناء. هذه المواد ليست مستدامة فحسب، بل تساهم أيضًا في بيئات داخلية أكثر صحة.

دراسات حالة عالمية في بيولوجيا البناء وعلوم الحياة

1. معيار البيت السلبي (Passive House)

معيار البيت السلبي هو معيار صارم لكفاءة الطاقة يعطي الأولوية أيضًا لجودة الهواء الداخلي وصحة الشاغلين. تم تصميم المنازل السلبية لتقليل استهلاك الطاقة للتدفئة والتبريد مع توفير بيئة داخلية مريحة وصحية. تشمل الميزات الرئيسية للمنازل السلبية ما يلي:

التأثير العالمي: أصبحت المنازل السلبية شائعة بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم، لا سيما في أوروبا وأمريكا الشمالية. إنها توفر بديلاً مستدامًا وصحيًا للمباني التقليدية.

2. معيار WELL للبناء

معيار WELL للبناء هو نظام قائم على الأداء لقياس وتصديق ومراقبة ميزات البيئة المبنية التي تؤثر على صحة الإنسان ورفاهيته. يركز على سبعة مفاهيم رئيسية:

التأثير العالمي: يتم اعتماد معيار WELL للبناء من قبل الشركات والمؤسسات في جميع أنحاء العالم لخلق أماكن عمل أكثر صحة وإنتاجية.

3. حركة المباني الصحية في الصين

مع التوسع الحضري والتصنيع السريع، تواجه الصين تحديات كبيرة تتعلق بتلوث الهواء وجودة الهواء الداخلي. تركز حركة المباني الصحية في الصين على تطوير وتنفيذ استراتيجيات لتحسين جودة البيئة الداخلية في المنازل والمكاتب والأماكن العامة. تشمل المبادرات الرئيسية ما يلي:

التأثير العالمي: يمكن لجهود الصين لتحسين جودة الهواء الداخلي أن تؤثر بشكل كبير على الصحة والاستدامة العالميتين.

رؤى قابلة للتنفيذ لخلق بيئات داخلية أكثر صحة

فيما يلي بعض الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها لخلق بيئات داخلية أكثر صحة:

الخاتمة

توفر بيولوجيا البناء وعلوم الحياة إطارًا شاملاً لخلق بيئات داخلية أكثر صحة تدعم صحة الإنسان ورفاهيته. من خلال فهم مبادئ بيولوجيا البناء وتنفيذ استراتيجيات التخفيف العملية، يمكننا إنشاء منازل ومكاتب ومساحات داخلية أخرى تعزز الصحة البدنية والعقلية، وتقلل من الضغوط البيئية، وتساهم في مستقبل أكثر استدامة. إن تبني هذه المبادئ على نطاق عالمي أمر بالغ الأهمية لخلق مجتمعات أكثر صحة ومرونة في جميع أنحاء العالم.